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何かと不満が溜まりがちな家事分担。お互いに気持ちや状況を理解している、と胸を張って言えるだろうか? 今はITが助けてくれる。積極的に取り入れて、日常に小さな幸せをプラスしよう。
夫婦の家事分担は仕事に置き換える?専門家が教えるコツと効率化アイテム6選
手軽さが人気のサプリメント。仕事に育児に、何かと日々忙しい私たちのお守り的な存在だ。だからこそ”なんとなく効きそう””とりあえず摂取する”のではなく、自分の体に必要なものを見極めるのが大事。正しい選び方とおすすめアイテムを紹介しよう。
共働き夫婦こそサプリで体調管理を!管理栄養士が教える正しい選び方とは
“忙しい”を言い訳に、運動を後回しにしていませんか。子供にとっても、一緒に体を動かすことは貴重。親子のコミニュケーションにも有効だ。日々の小さな積み重ねで、未来の健康を作ろう。
運動不足なパパ必見!育児中に赤ちゃんと取り組める簡単トレーニング3選
子供と一緒にモノづくりを体験するのは、家族の貴重な思い出になるし子供の実体験を増やすチャンスにもなるというもの。そこで今回は、子供とDIYをする際のコツについて探っていく。
子供とDIYにチャレンジ! 親子でものづくりをするコツやアイデアは?
近年広まりつつあるワーケーション。働きながら休暇をとる過ごし方のことだが、小さな子供がいたらなかなか難しいのでは?と思ってしまうのも事実。本当に難しいのか、その実情を探ってみた。
子連れでも大丈夫!専門家が教える親子でワーケーションを楽しむ3か条とは
SDGsアクション お出かけ キャンプには生きる術が詰まっており、そのスキルを通して災害に対応する力をつけることは可能だと青木さんは言う。 「例えば寝袋で寝たことのある子供は、いざ避難所で寝る時も耐えられることが多いです […]
キャンプに学びをプラス。子供と一緒に防災力を身につけよう!
SDGsが浸透してきた今、環境に配慮した宿泊施設や、地域活性化や社会貢献に繋がるステイなど、人と地球に優しい旅行が注目を集めている。そんな、SDGsを実践する子供連れOKの宿泊施設を紹介しよう。
地球と家族に優しいサステナブルな子連れ旅へ!SDGsを体験できる宿泊スポット6選
テクノロジーが発達してワクワクする未来が期待できると同時に、仕事がなくなることや異常気象や海面上昇による危機の増加など環境問題も深刻になる予想だ。愛する我が子のために今できることとは?
未来を良くする3つのポイントとは?これからの時代を生きる子供たちへ親ができること
これからの時代のターニングポイントとなる『2030 年』。少子高齢化問題といった危機が顕在化してきている。日本だけの問題なのか? 世界から見るとどうなのか? 子供たちに迫り来る未来を考えてみよう。
人口減少はこれから100年続く!? 子供たちへの影響と親世代に求められる視点とは
SDGsの目標11「持続可能な街づくり」。持続な可能な街とはいったいどんな街のことなのだろうか? どのようなことを意識すればよいのだろうか? SDGs支援機構事務局長の深井宣光さんに解説してもらう。