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基礎知識

冬が近づいてくると気になる、肌の乾燥。特に赤ちゃんの肌は敏感なため、日ごろからしっかりとしたケアが重要だ。ここではスキンケアの基礎知識をご紹介。もしものときも 慌てず対処ができればママも安心させられるだろう。

【赤ちゃんのスキンケア】乾燥対策を学ぼう! 発疹が出たら薬を使う?

出産後は赤ちゃんのケアに目がいきがち。でも出産という大仕事を終え、慣れない育児に奮闘する産後ママの負担は、心身ともに絶大だ。心とカラダをサポートする“産後ケア”について専門家に聞いてみた。

ヨガをベースにしたストレッチで産後ケア!短時間でココロ・カラダを癒そう。

子育て中は、収納や掃除の仕方、生活動線などが変化し、戸惑っているパパ・ママも多いだろう。どうしたら家族時間も自分時間も増やして、みんなが笑顔になれるのだろうか?年間90万件以上の家事代行サービスの実績を持つダスキン「メリーメイド」にプロの技を伺った。

夫婦のコミュニケーションが上手な収納のコツ?プロが教えるおうちの収納術

残暑は厳しいながらも少しづつ秋の気配を感じるこの頃。行楽シーズンも始まりお出かけの機会も増えていくが、油断できないのが熱中症。子供と安心してお出かけを楽しむためにも正しい知識を身に着けよう。

気温20度でも車内は危険?専門家に聞いた子供の熱中症対策と注意点

心身の変化や夫婦2人きりでの子育て......。そんな心配の多い産後の2人をサポートし、ママのカラダをケアしてくれる『産後ケアホテル』に注目。産後ケアに特化したプランを用意するホテルをご紹介!

『産後ケアホテル』がいいらしい。産後ママの身体と心をサポート! 厳選ホテルリスト

出産後は、赤ちゃんのケアだけに目がいきがち。でも出産という大仕事を終え、慣れない育児に奮闘する産後ママの負担は、心身ともに絶大だ。産後ママの心とカラダをサポートする“産後ケア”にはパパの協力が必須。出産前から正しい知識を身に着けて、心の準備をしておこう。

産後のママはどんな状態? 妻を支えるために知っておくべき『産後ケアの基本』

コロナ禍でこれまでの価値観が大きく揺らいだ昨今、毎日のように顔を突き合わせる家族との人間関係をどのように捉えて過ごしていくのか。ウェルビーイングと家族の関係について、コミュニティマネジメント専門の板倉先生に伺った。

家族の“幸福度”を高めるスキルとは? ウェルビーイングのカギはパパの育児参加

夫婦仲を悪化させる要因は、「家事分担の割合」よりも「感謝しない」「ぞんざいな話し方・態度」にあった!? どうしたら夫婦間コミュニケーションを最適化できるのか、異性間コミュニケーション協会の講師で夫婦問題を専門とする渡辺佳奈さんにお話を伺った。

必要なのは指示ではなくコミュニケーション。夫婦関係がうまくいく4つの心得とは

2018年から世界幸福度ランキングに4年連続で1位に輝いているフィンランド。フィンランドではウェルビーイングという言葉が生まれる以前から、心地いい暮らしが自然に根ざしていたという。我々が彼らのライフスタイルから学ぶことは多いはずだ。

世界一幸せな国フィンランドに学ぶ! “心地いい暮らし”を実現する3つのライフハック

女性にとって妊娠や出産は大きなライフステージの変化となる。そのときに不安なのが妊娠中の病気や入院だ。いざという時に、金銭的・心理的な負担を軽減してくれる保険について知っておこう。

妊娠中ならいつでも入れる保険って? 切迫早産や産後うつまで産前産後のママをサポート

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