夜泣き＝原因不明の号泣。ならば、パパ・ママはどうやって泣き止ませればいいのか!?　夜泣きを最小限にするための環境づくりなど、６つの対処法を紹介！

寝かしつけや夜泣きに悩んでいる父親は世の中に大勢いるだろう。しかし、そんなパパたちもこの記事を読めばもう大丈夫。赤ちゃんの睡眠サイクル、夜泣きに負けない心得を紹介！　もう、夜泣きにストレスを感じない！

寝ている赤ちゃんやママを起こしてしまうのが忍びない、赤ちゃんの夜泣きからくる睡眠不足で同室は耐えられない……など、夜寝るときには別室、というパパもいるのでは。ある調査では、睡眠満足度は夫婦一緒の方が高いという結果がある。パートナーと一緒に寝ていますか？

残業続きで万年寝不足状態……なんていう人も多いのでは。世界的にみても、日本は睡眠時間が短いことで知られている。睡眠不足は健康被害、仕事の生産性低下にもつながる。日本が国を挙げて取り組む“働き方改革”と睡眠の関係とは？

「もっと早く知っていればよかった！」　先輩パパママがそう思うに違いない、育児の悩みを解消してくれるアイテムを一挙紹介。今回は赤ちゃんの安眠を守る、こだわり素材の寝具をご紹介する。

夜、赤ちゃんがなかなか寝付いてくれず疲労が取れないママ・パパも多いのでは？今回は、小児科の院長で夜泣きは治まると断言する佐々木先生から、赤ちゃんの睡眠とは？夜泣きとは？どうしたら治まるのか？を教えていただいた。

【インタビュー】ラーメン好きでも知られる、お笑いコンビ「しずる」のボケ担当・ムラジュンこと村上純さんの笑って泣けるパパエピソードが満載！　赤ちゃんがすやすや眠る音楽を発見したり、子供とサッカーする夢を語ったり、プールで大号泣したり……！？

子供の寝相が悪くて夜中に起こされるパパやママは少なくないのではないか。顔の上に手を乗せてきたり、寝返りを打つときの頭が鼻に当たったり……。　FQ JAPAN編集部が子供の不思議に迫ります。

子供にとっての睡眠は、1日の疲れを癒すと同時に、成長するための大切な時間。寝かしつけテクを覚えて、すんなりと眠りにつけるよう、サポートしてあげよう！

韓国で販売されている「パームライティング」。 真っ暗な部屋ではなかなか寝付けない子供が、安心して眠れるように設計された優しい光を放つライトだ。