時事・コラム

今や子どものスマートフォンやタブレット端末の使用が当たり前だが、ポルノや過激なコンテンツへの接触リスクも高い。パパ・ママにとっては大きな心配事だろう。そこで子どもや若者との関わりを専門とするイギリスの心理療法士キャシー・プレス氏に、親としての心がけや子どもへの説明の仕方をアドバイスしてもらった。

何か辛いと感じているのなら、子どもは何かしらSOSのサインを出しているはず。そのサインを親が見逃さないようにするためには、何に気をつければ良いのだろうか。心理療法士であり、小児科領域で指導者としても活躍するキャシー・プレス氏に伺った。

6人に1人の子どもが精神的な問題を抱えている言われる昨近。子どもが精神的に辛い状況に陥った場合、親としてどのように接し、支えてあげられるだろうか？　若者のメンタルヘルスを支援するキャンペーン「Boat of Hope」を立ち上げたバーニー・ハリウッド氏に話を聞いた。

様々な子ども向けの動画コンテンツが登場する中で、子どもが観る内容に注意しているパパ・ママも多いのではないだろうか。実は人気のある子ども向けメディアの多くにも、子どもたちに悪影響を及ぼす可能性があるそう。隠れたリスクについて、ロンドン大学の社会心理学者キーオン・ウェスト氏に聞いた。

わが子とのかけがえのない時間を過ごすための男性育休。そんな、黄金のような体験をした先輩パパの体験談と一日のスケジュールをお届けしよう。

一生懸命働くことは決して悪いことではない。ただ、心が悲鳴をあげているのに頑張り続けることは、うつ病やストレスの原因になり、病気になる可能性があると「True Business School」の創設者カット・バイルズ氏は警鐘を鳴らす。幸せと健康を保ち、より豊かな仕事と暮らしを実現するためのコツとは。

人それぞれ自分の得意分野はいくつか認識しているはず。ただ自分の人生における「やるべきこと」を認識できている人はどれくらいいるだろうか。自分の目的に向かった道を進めば、人生の中でのあらゆる決断がより簡単になると、「トゥルービジネススクール」の創設者カット・バイルズ氏は語る。

パパであり、イギリス国内のフィットネスの第一人者でもあるデーヴ・アレン氏は、運動や健康のためにジム通いは必要ないと語る。本当に効果的な健康法とは？

昨年末、大いに盛り上がりを見せたワールドカップ2022。世界のトッププレーヤーが活躍する様子に興奮する日々を送ったパパも多いのではないだろうか。最前線で活躍し続けるそんなサッカー界のレジェンド達も、コートを離れれば家族を支えるパパ。彼らの父親としてのモットーに迫る。

過去の出来事による心の傷が、心体に悪影響を与える可能性が指摘されている。自分の将来が見えないと感じ、人生に不安を感じてしまう人も少なくない。このように精神的に追い詰められた時の対処法を国際的に活躍する心理カウンセラーのアン・ジョーンズ氏が伝授する。