基礎知識

今や子育ては妻だけでなく父親も参加する大事な過程だが、子育てに自信のないパパもいるのではないだろうか？　でも、大丈夫。実は育児をするための能力はすべての男性に潜在的に備わっているのだ！　あなたの中にも必ずある「父親としての能力」を覚醒するための1週間プログラムを紹介する。今回は1～2日目までを紹介。

欧米では、すでに主流の「無痛分娩」。日本ではまだ一般的とは言えず、 医療事故の報道などでネガティブなイメージを持つ人も。しかし、無痛分娩を選ぶ人は増加傾向にある。パパが知っておきたい、全国の実態調査をご紹介。

今や母親だけの役割ではない子育て。だが何気ない自分の行動や妻をサポートしようと続けていることが、かえって夫婦関係や子供をダメにし、果てには自分自身をボロボロにしてしまっているかも。紹介する育児における9つの注意点と役割を再確認し、今一度自分に当てはまってないかチェックしてほしい。

春といえば、撮影の機会が増える「カメラ・ハイシーズン」！　我が子が今している仕草や表情、その二度とは戻らない瞬間を上手に写真におさめるために、カメラの基礎知識をご紹介！　デジタルカメラでもフィルムカメラでも、今すぐ使えるコツを伝授します。

夜泣き＝原因不明の号泣。ならば、パパ・ママはどうやって泣き止ませればいいのか!?　夜泣きを最小限にするための環境づくりなど、６つの対処法を紹介！

寝かしつけや夜泣きに悩んでいる父親は世の中に大勢いるだろう。しかし、そんなパパたちもこの記事を読めばもう大丈夫。赤ちゃんの睡眠サイクル、夜泣きに負けない心得を紹介！　もう、夜泣きにストレスを感じない！

家族なんだから「黙っていても伝わる」と思うのは大きな勘違い。愛情を表現したり言葉に出すことは、心がすくすく育つために必要不可欠な栄養なのです。あなたは愛される「褒め方」「叱り方」実践してますか？

急な災害時に、家族の命を守る「防災グッズ」。中でも飲食類は必需品だが、いざ使おうとしたら「非常食の賞味期限が切れていた」ということも少なくない。管理を怠りがちになる非常食だが、今、子育て世代の間で除々に広まっている新たな管理方法とは？

原因食物の決定法から、正しい除去法、ゆるめ方、離乳食のコツまで、食物アレルギーの基本を網羅。 毎日、口にするものをちょっと変えるだけでもアレルギーに負けない体になれる！

残業続きで万年寝不足状態……なんていう人も多いのでは。世界的にみても、日本は睡眠時間が短いことで知られている。睡眠不足は健康被害、仕事の生産性低下にもつながる。日本が国を挙げて取り組む“働き方改革”と睡眠の関係とは？