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基礎知識

子供の好き嫌いをなくすためには?

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食への興味を持たせよう

食に関する様々なイベントに参加させてみるのはどうだろうか。例えば買い物に一緒に行き、晩ご飯の材料を一緒に選ぶのがいいだろう。また、テーブルセッティングのような簡単なことを実行するだけで食に対するアプローチは大きく変化するし、次第に食事が好きになっていくだろう。

一緒にクッキング

子供と一緒に料理するというのも素晴らしい方法の一つだ。「料理」をすことは、新たな側面から食事を見つめ直させる効果がある。子供が絶対に食べないものでも、一緒に料理をすると好奇心を刺激し、次は食べてくれるかもしれない。

さあ、これらの方法を今すぐに実行して、子供の野菜嫌いを克服させよう!

おまけ
FQ JAPANが現在、最も注目する変わった子供の野菜嫌い克服法!


野菜を「粉」にしてしまえ!

「美味しい野菜パウダー」
少しお高いが、菓子メーカーなどから「素材として活用したい!」と問い合わせが殺到するほどで、味、栄養、共に評価が高い。粉野菜ブーム到来か!?

TEXT: Sam Skelding
TRANSLATOR: Ellie Yamashita
2014.11.5UP(FQ UK)
2015.7.2UP(FQ JAPAN)

●「BRITISH PAPA」記事一覧
https://fqmagazine.jp/tag/british_papa/

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