2人目妊活は時間との勝負。しかし、妊活に必要なカラダづくりには時間がかかることをご存じだろうか。そこで重要になってくるのが妊娠前の健康管理（プレコンセプションケア）だ。早くからケアをすることが妊活にどのような効果をもたらすのか。ご紹介しよう。

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