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さまざまな健康リスクがある肥満や内蔵脂肪の蓄積。内臓脂肪が蓄積する大きな原因は？　内蔵脂肪の蓄積を放っておくとどうなる？　どう対策したらいい？　日本肥満学会名誉会員の医師監修のもと、詳しく解説する。

家族が使用する寝具やカーペットには、ダニやハウスダスト、花粉や細菌がたくさん。頻繁に天日干しせずとも「ふとんクリーナー」なら手軽に清潔にお手入れすることができる。アクアの新製品を抽選で1名様にプレゼント！

空気が乾燥する季節は喉や鼻の粘膜が弱まるため、特に赤ちゃんがいるお家にはウイルスレベルの微粒子まで除去してくれる「空気清浄機」が必要だ。編集部おすすめのブルーエア『ブルー ミニ マックス』を抽選で1名様にプレゼント！

赤ちゃんをお風呂に入れる際、ベビーソープやシャンプーが目に入ってしまったらどうすればいいのだろうか。「目にしみない」商品も増えているが、眼科医おすすめの選び方とは？　赤ちゃんの目を守る方法をまとめた。

日々仕事や家事、子育てに勤しむ父親母親の皆さまにおすすめしたいアイテムをご紹介。朝の身支度に役立つシェーバーや、帰宅した後に心身を癒やすマッサージチェアまで幅広く取り上げる。快適な暮らしをサポートする逸品をご覧あれ。

赤ちゃんは体温調節機能が未熟なため、家のなかの温度や湿度には注意が必要。ここでは、そんな赤ちゃんと過ごす住環境を、安心・快適にしてくれる家電を5つご紹介。海外ブランド中心に、高級感溢れるスタイリッシュなモデルをピックアップ！

見た目の印象はもちろん健康にも関わる歯や歯ぐきのケアは、毎日のブラッシングの積み重ねが重要だ。手動よりも効率的に磨けると人気が高まっている電動歯ブラシの選び方や人気モデル、最新ヘッドブラシをチェックしてみよう。

健康は大事、備えよ万事。ほとんどの人がそう考えているだろうが、果たしてメリットを説明するときにしっかりと理由が考えられるだろうか。ここでは、まず健康であることの重要性を子育ての文脈から解説する。

健康は1日にしてならず。ここでは、健康を守るための習慣つくりのはじめ方を伝授する。ルールを知り、ロードマップをつくり、確実に実践していけば、自ずとココロもカラダも健やかな状態になっていくはずだ。

社会的・経済的背景に関わらず、誰もが精神的に健康でいられる世界が目指されている。しかし、実際には精神的な問題を抱える人も多くいる。ここでは、精神的に健康でいるための11の方法をカウンセラー・心理療法士であるシャロン・ヒンサル氏が紹介する。