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夏休みの思い出作りに! 力士と一緒に「相撲健康体操」

両国国技館では夏休みの期間中(8月は19〜23日)、朝7時30分~8時の間、力士と一緒にできる「健康相撲体操」が行われている。「相撲健康体操」とは相撲の基本動作をもとに考えられた体操で、スポーツにおける基礎体力を引き上げ、集中力と身体のバランス能力を養う効果があるという。

夏休みの朝といえば、ラジオ体操。
朝に行う体操は子供の健康や成長のためだけでなく、運動不足になりがちなパパ・ママも体を動かすことで頭がすっきりし、気持ちよく1日をスタートさせることができる。

良い事いっぱいの朝体操だが、両国国技館では夏休みの期間中(8月は19〜23日)、朝7時30分~8時の間、力士と一緒にできる「健康相撲体操」が行われている。
「相撲健康体操」とは相撲の基本動作をもとに考えられた体操で、スポーツにおける基礎体力を引き上げ、集中力と身体のバランス能力を養う効果があるという。

力士と一緒に体操をしたり、国技館を間近に見たりなど、伝統的な日本文化に触れることは貴重な経験にもなる。
きっと忘れられない夏休みの思い出になるだろう。

【DATE】
平成25年 第六回 夏休み!!相撲健康体操 in 国技館
期間:15日間/7月29日~8月2日、5日~9日、19日~23日
時間:朝 7:30~8:00
場所:両国国技館 正面会場
参加費:無料・予約不要
服装:動きやすい服装(※更衣室はありません)

【問合せ】
公益財団法人日本相撲協会
「夏休み相撲健康体操」係
TEL:03-3623-5111

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