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外で仕事をするにしても、家の中で家事や育児をするにしても、今より効率化できる手段はある。特に男女ともに「効率化したい」という意見が多く寄せられた掃除や洗濯は、思い切ってプロに任せてみるというのもアリ。

アンケートでも父親の多くが「時間を短縮したい」と答えていた通勤時間。趣味の自転車やジョギングを楽しみながら通勤するという人、思い切って仕事場の近くに引っ越すという人、色んな意見がある。あなたはどうする？

子育て世代にとって朝は1日で最も慌しく、1分1秒を争う。朝ごはんや身支度を済ませながらも、多くの父親にとっては、我が子と触れ合える貴重な時間だ。大切な一日のはじまりに、気分をアゲてくれるアイテムを紹介。