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「悪夢」は子供を怖がらせるだけでなく、親にとってもストレスフル。我が子が泣きついてきたら、パパやママはどう対応すべき? 子供を安心させる方法とは?

子供が怖い夢を見たらどうする? パパとママがしてあげるべきこと

子供にとって睡眠は何よりも大事。ママ達は子供の睡眠についてどんなことを思っているのだろう。睡眠時間は? 寝かしつけのコツは? パパ・ママが気になる睡眠&寝かしつけの現状と取り組み方とは?

妻に任せきりはマズい! 「子供の寝かしつけ」に毎日1時間超えも……

子供が生まれてすぐの家庭では、ママだけでなくパパも「産後うつ」になりやすい。慣れない育児で溜まってしまうストレスとの向き合い方は? 育児疲れを解消する7つのアイデアをご紹介。

「パパの産後うつ」が増加中!? 育児のイライラを解消する”7つの方法”

相手のいびきや寝相が気になるからと、夫婦別々に寝ている人は多い。そこで心配なのが夫婦の会話やふれ合いが減ることだが、ベッドは別派の夫婦にオススメのコミュニケーション手段とは?

夫婦のベッドは”別派”が多数!? それでも円満な関係を保つコツは?

「毎日残業続きで家に帰れない」「子供の夜泣き対応で寝不足……」。最近は父親が"産後うつ"に悩まされるケースも増えているが、今回は、仕事&子育てにまつわるストレス解消アイデアを9つご紹介。あなたも今日から試してみて欲しい。

放って置くと危ない!? 父親の”産後うつ”を防ぐストレス解消法

連日続く熱帯夜。赤ちゃんが寝苦しさで体調を崩したり、夜泣きが増えたりと、パパも心配になるだろう。暑い日もぐっすり眠ってくれる方法はないだろうか……? そんな悩みを抱える家庭にぴったりの、夏の快眠アイテムをご紹介!

赤ちゃんの睡眠ストレスが気になる……。イマ話題の夏用快眠グッズを紹介

夜泣き=原因不明の号泣。ならば、パパ・ママはどうやって泣き止ませればいいのか!? 夜泣きを最小限にするための環境づくりなど、6つの対処法を紹介!

夜泣きはこう乗り切る!子供を寝かしつける6つのワザ

寝かしつけや夜泣きに悩んでいる父親は世の中に大勢いるだろう。しかし、そんなパパたちもこの記事を読めばもう大丈夫。赤ちゃんの睡眠サイクル、夜泣きに負けない心得を紹介! もう、夜泣きにストレスを感じない!

子供の夜泣きはいつまで?原因・対策は?赤ちゃんの睡眠事情

寝ている赤ちゃんやママを起こしてしまうのが忍びない、赤ちゃんの夜泣きからくる睡眠不足で同室は耐えられない……など、夜寝るときには別室、というパパもいるのでは。ある調査では、睡眠満足度は夫婦一緒の方が高いという結果がある。パートナーと一緒に寝ていますか?

睡眠の満足度、夫婦で一緒に眠る人が高い理由とは 

残業続きで万年寝不足状態……なんていう人も多いのでは。世界的にみても、日本は睡眠時間が短いことで知られている。睡眠不足は健康被害、仕事の生産性低下にもつながる。日本が国を挙げて取り組む“働き方改革”と睡眠の関係とは?

睡眠時間の短い日本人 働き方改革との関係は? 

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