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夜、赤ちゃんがなかなか寝付いてくれず疲労が取れないママ・パパも多いのでは?今回は、小児科の院長で夜泣きは治まると断言する佐々木先生から、赤ちゃんの睡眠とは?夜泣きとは?どうしたら治まるのか?を教えていただいた。

寝かしつけの達人になるための5つの心得!

子供の寝相が悪くて夜中に起こされるパパやママは少なくないのではないか。顔の上に手を乗せてきたり、寝返りを打つときの頭が鼻に当たったり……。 FQ JAPAN編集部が子供の不思議に迫ります。

寝相が悪いのは 脳が休んでいる証拠だった!

子供にとっての睡眠は、1日の疲れを癒すと同時に、成長するための大切な時間。寝かしつけテクを覚えて、すんなりと眠りにつけるよう、サポートしてあげよう!

今日からできるテクで寝かしつけのプロになろう!

韓国で販売されている「パームライティング」。 真っ暗な部屋ではなかなか寝付けない子供が、安心して眠れるように設計された優しい光を放つライトだ。

韓国で大注目! 子供の睡眠を助けるナイトライト

ドイツから子供の“ひとり寝”を助けるぬいぐるみが、日本へ初上陸した。

ひとり寝を助けるぬいぐるみ ウォーリーイーター

夜、せっかく寝かしつけても1時間おきに起きてしまう我が子。こんな眠り方で、赤ちゃんは睡眠不足にならないのかとても心配だ。もちろん、赤ちゃんがぐずるたびに飛び起きている妻のことも! ここでは、家族全員が快眠するためのメソッドを紹介。

家族みんなでぐっすり眠ろう! 心地よい睡眠講座

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