注目キーワード

時事・コラム

X’masはパパシェフになって子供を喜ばせたい! 簡単手作りレシピで男を上げよ!

ユニークでサービス精神あふれるDADシェフに求められるのは、子供を喜ばせるパフォーマンスと、目で見て楽しく、食べて感動できるおいしい料理の提供。クリスマスの夜はいつもより少し贅沢に。今回は、クリスマスにぴったりな「ガーリックステーキ」と「トライフル」の作り方をご紹介!

ガーリックステーキ
~ベジタブルバター添え~

簡単手作りバターで
男を上げる!

ハレの日に食べたい牛肉のステーキは、子供には脂身が少なくやわらかいフィレ、DADには程よく脂がのったサーロインを。野菜で色付けしたカラフルなバターはガーリックと塩が絶妙なバランスで、それだけで余計な味付けは不要。ステーキに乗せるだけではなく、プラス一品としてガーリックライスやトーストが簡単にできるのもポイント。保存もきくので作り置きしておけば、DADのお助けアイテムとして重宝しそう。

材料(2人分)
ステーキ用牛肉(サーロイン・フィレ) 各1枚、ニンニク 2かけ(芽をとっておく)、オリーブオイル 適量、塩・コショウ 適量

●ベジタブルバター:パセリ(葉だけをつまんでおく) 2枝、または、赤パプリカ(種とわたを取っておく) 3/4個、ニンニク(芽を取っておく) 1かけ、バター(室温に戻しておく) 125g、塩 5g

 

HOW TO

●ベジタブルバターを作る:

1. パセリ(または赤パプリカ)とニンニクをフードプロセッサーに入れて回し、細かくなったら途中で止める。

2. 1にバターと塩を入れ、さらにフードプロセッサーを回し、全体をクリーム状にする。

3. 2をラップに包み、1~2時間以上冷蔵庫で冷やし固める。型抜きで型を抜き、ステーキに添える。

 

●ガーリックステーキを焼く:

1. 肉は焼く20~40分前に冷蔵庫から出し、室温に戻しておく。

2.すりおろしたニンニクとオリーブオイル大さじ1を合わせたものを、肉の片面にすり込む。

3. 2で塗ったニンニクを軽く落とし、両面に塩・コショウをふる。

4. フライパンにオリーブオイルを敷き、3の肉を焼く。片面に焼き色がついたら、裏返してもう反対の面を焼く。厚みのあるフィレ肉は、トングなどで側面も火を通す。

5. 皿に盛り付け、最後にカットしたパセリバターをのせれば完成。

 


●バターライスを作る:

炊きたてのご飯にベジタブルバターを混ぜ、パセリ(もしくは赤パプリカ)のみじん切りを散らす。

(レシピ考案:両木希実子)

DAD’s POINT 1
フードプロセッサーにかけるだけ!

野菜をみじん切りにし、さらにホイッパーでバターと混ぜ合わせるというプロセスも、フ
ードプロセッサーを使えば同時にクリア!

 

DAD’s POINT 2
ラッピングしておけば1週間は保存OK!

ベジタブルバターはラップで包み、空気を抜くようにしながら左右をキュッと絞る。冷蔵
庫で1週間、冷凍庫で1ヶ月の保存が可能。

 

DAD’s POINT 3
焼き場はショータイムダイナミックに!

脂と肉汁を飛ばして肉を焼く姿は、豪快で男らしさあふれる。サーロインは中まで火が通
りにくいので、焼く前に常温に戻しておこう。

12

関連記事

育児アイテム名鑑

アクセスランキング

  1. 子供に自信をつけさせるメンタルトレーニング
  2. 1日数時間で!? おむつが外れるトイレトレーニングが凄かった
  3. 親子のソト遊びの新定番! 多機能フライングディスクがすごい
  4. 子供が親によくする質問ベスト30を紹介「なぜ空は青いの?」
  5. 男が「父親」に覚醒するための10の処方箋
  6. SEXで大事なのは「触れあい」と「思いやり」
  7. 【体験レポート】ハンズフリーで脱ぎ履きできる?ナイキのテックシューズに新色が登場...
  8. ペダルが後付けできる! 3歳からのキッズバイク6選
  9. パパになったら絶対に使いたい! 子育てが圧倒的に楽しくなる厳選「父親向け育児アプリ」...
  10. 子供が怖い夢を見たらどうする? パパとママがしてあげるべきこと

雑誌&フリーマガジン

雑誌
「FQ JAPAN」

VOL.70 | ¥550
2024/3/8発売

フリーマガジン
「FQ JAPAN BABY&KIDS」

VOL.68 | ¥0
2023/2/29発行

特別号
「FQKids」

VOL.17 | ¥715
2024/2/9発売

お詫びと訂正

  第16回 ペアレンティングアワード