時事・コラム

ストライダーに乗ると足が速くなる!? 男子必見!

ストライダーに乗るとかけっこが速くなるという噂は本当なのか? 体育指導のプロにその真意を聞いた。かけっこが速くなりたいキッズ必見!

ストライダーに乗ると“かけっこ”が速くなる!?
前傾姿勢と蹴り出した足の引き付けがカギ!

ストライダーが“かけっこ”に役立つという情報を入手!
そもそも“かけっこ”が速くなるには姿勢が何より大事。体育指導のプロによると、上半身が前傾し、頭から足までが一直線になっていることが理想だという。

ストライダーで速く走ろうとすると、後ろに足を蹴りあげる動作が強く大きくなり、自然と上半身が前傾、その姿勢をキープする。さらに、お尻の位置が固定され、両手はハンドルを握るから、上半身の動きに制限がかかる。自然と意識は下半身の動きに集中するのだ。

子供は誰かに教わるわけではなく自然とこの走行フォームが身に付いてくる。短距離走選手の理想的フォームとストライダーで速く走った場合のフォームを比較すると、非常に似ている。

STRIDER ¥13,500~
対象年齢:2~5 歳、体重制限:27 kgまで
問/ストライダージャパン(豆魚雷)
TEL:03 – 5305 – 6895


FQ JAPAN DIGEST VOL.44(2018年春号)より転載

関連記事

フリーマガジン

世界のベビーカー名鑑 世界の抱っこひも名鑑 世界のchildsheet名鑑 第11回ペアレンティングアワード リトル・ママ東京 女性応援ポータルサイト | 内閣府男女共同参画局
世界のベビーカー名鑑 世界の抱っこひも名鑑 世界のchildsheet名鑑

特集企画

アクセスランキング

  1. 黒板に向く授業はしない!? 日本初の「イエナプラン教育」を導入した小学校が設立!
  2. あなたの子供に似合う髪型は? 人気ヘアスタイル50選!
  3. 【妊娠中期】安定期にやるべき”17のこと”旅行や保育園見学も今のうち!
  4. 【妊娠初期】妊娠したらまず何をする? 夫婦の”やることリスト”
  5. 子供に自信をつけさせるメンタルトレーニング
  6. “おしごと”が子供の集中力を高める!? モンテッソーリで重視される「自己教育力」とは
  7. 我が子の才能を引き出す10の方法
  8. 【妊娠後期】これだけはやっておくべき! 出産直前の準備リスト
  9. 宮台真司氏が勧める「モテ教育」とは? 子供を魅力的な人間に育てる方法
  10. 1日集中トイレトレーニング【準備編】

雑誌&フリーマガジン

雑誌
「FQ JAPAN」

VOL.51 / ¥500
2019年6月1日発売

フリーマガジン
「FQ JAPAN DIGEST」

vol.49 / ¥0
2019年5月31日発行

お詫びと訂正

第11回ペアレンティングアワード リトル・ママ東京 女性応援ポータルサイト | 内閣府男女共同参画局