基礎知識

子供とのバスタイムをよりハッピーにする10の方法

子育て先進国UKのパパたちが読んでいる記事から、日々の子育てのヒントが見つかるかも? 第9回は、「10 tips to help dads enjoy baby’s bath time(子供とのバスタイムをよりハッピーにする10の方法)」をご紹介。

パパは子供とのバスタイムを怖がりがちなもの。しかしこのバスタイム、実は子供との絆を深める絶好の機会だったりするのだ。

“赤ちゃんをお風呂に入れる”と聞くと、何かと構えてしまう新米パパが多い。しかし、恐れる必要は全くない。きっとリラックスできる、楽しい体験となるはずなのだ。お風呂の時間は衛生面で大切であるのはもちろんのこと、バシャバシャと遊んだり、物や人に触れ合ったりすることで赤ちゃんの水に対する恐怖心が薄れる。そして、何といっても親子の絆を深めるために非常に重要なことなのである。

さらに、2001年に行われたハワード・スティール博士の研究によると、定期的に父親とお風呂に入っていない赤ちゃんはそうである赤ちゃんと比べ、友人との交友関係トラブルなどを始めとする問題行動を起こす可能性が3倍も高いという。そういった意味でも、赤ちゃんと定期的にお風呂に入ることは、赤ちゃんのコミュニケーション能力を高める上で大きな要素となり得るのだ。

お風呂に入っているときは、お風呂の高い温度と身体的接触によって「オキシトシン」というホルモンの分泌が促進される。このホルモンの分泌により体がホカホカと暖かく感じたり、リラックスした幸福感を味わったりする気分になるのだが、これは子供だけでなく親にも効果がある。また、双方の絆を深める効果もあるという。これは回り回って自分に自信を持つこと、そして成長するにつれ人生を通して他者と付き合い、交友関係を構築し続けることにも影響を与える。
さて、パパと赤ちゃんのバスタイムをストレスなく楽しむためのアドバイスを10個紹介しよう。

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2015/01/15 | 基礎知識

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