チャイルドボディセラピスト蛯原英里がレクチャー！
パパとベビーのコミュニケーション術
2014/08/22
ベビーマッサージの一番の目的は、赤ちゃんと肌を通して対話すること。生まれたての赤ちゃんはもちろん、大きくなっても続けられる親子のコミュニケーションツールなのだ。難しいルールは一切なし！ 今回は初級編として脚のマッサージを紹介しよう。
我が子のことを想う気持ちは誰にも負けないのに、
言葉でコミュニケーションもとれないベビーとの接し方に
悩んでいるパパのための連載スタート！
まずはこれから！ 血行をよくして、強くきれいな脚をつくる
ベビーマッサージの一番の目的は、赤ちゃんと肌を通して対話すること。生まれたての赤ちゃんはもちろん、大きくなっても続けられる親子のコミュニケーションツールなのだ。難しいルールは一切なし！ 今回は初級編として脚のマッサージを紹介しよう。
パパと赤ちゃんの濃密な時間ベビーマッサージ初体験！
お風呂へ入れたりミルクを飲ませたりといった日常のお世話はできるものの、我が子とのコミュニケーションをもっと深めたいパパたちも多いはず。そんな方には、コミュニケーションツールのひとつとして、ベビーマッサージを実践してみてはいかがだろうか。ベビーマッサージには、リラックス効果や丈夫な体づくりなど、いいことばかり。だからといって、なにも難しいことをするのではない。力加減さえ気をつけていれば、パパにとっても充実した時間を過ごせるのだ。
このベビーマッサージを読者のパパたちに教えてくれるのは、チャイルドボディセラピストとして活躍する蛯原英里さん。「ベビーマッサージは、特にパパにとって、はだかの赤ちゃんに触れるいい機会だと思います。まずは心臓から遠い場所、足からマッサージしていきましょう」。赤ちゃんにとっては血行がよくなるなど運動にもなるため、ぜひ積極的にコミュニケーションを楽しもう！
パパの大きな手で触ってあげると赤ちゃんはとても喜ぶ
やさしい動きがベビーマッサージの鉄則だが、恐れることはない。基本的には、ただ手を添えて動かすものと心得よう。パパの大きな手は、実にベビーマッサージ向きなのだ。マッサージを終えた後は赤ちゃんの水分補給を忘れずに。マット代わりのバスタオルなど、用意しておくと便利なアイテムは左のリストでチェックを。
あると便利なアイテム
□バスタオル
□ベビー枕
□クッション
□赤ちゃんの飲みもの
赤ちゃんが喜ぶオリジナルソング３曲を収録。DVD付きでなので、ベビーマッサージがもっとよくわかる。
■DATA
『蛯原英里のベビーマッサージ』
￥1,300
主婦と生活社
「健康」と「美」をコンセプトにした 総合エンターテイメント・スタジオで、蛯原さんもレッスンを行っている。スケジュールなどはウェブサイトでチェックを！
■DATA
フィットネススタジオ六本木ネイチャーボディハウス
東京都港区赤坂9-5-12パークサイドシックスC棟1F ☎03-3470-5551 www.nb-h.jp/
蛯原英里ERI EBIHARA
ena AMICE代表。
1979年宮崎県生まれ。2001年に看護師国家資格を取得する。NICU（新生児集中治療室）に約6年勤務した経験がある。ベビーマッサージ講師として、都内を中心に活動中。
Text >> KANA IZUMI
※FQ JAPAN vol.30（2013年春号）より転載
(2014.8.22up)
